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Mostrando postagens de julho, 2017

Os 5 benefícios da acupuntura para seu corpo

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Os 5 benefícios da acupuntura para seu corpo Mais qualidade de vida com a acupuntura . Um organismo equilibrado é essencial para quem procura mais qualidade de vida e a acupuntura tornou-se uma grande aliada para muitas pessoas nessa busca. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, quando a energia vital está mal distribuída pelo organismo, surgem as enfermidades. Na técnica da acupuntura , mais de mil pontos existentes em nosso corpo serão estimulados para atingir novamente a harmonia. A acupuntura foi introduzida no Brasil há mais de 40 anos e ganhou tanta importância como uma especialidade médica de terapia complementar. Seus benefícios foram comprovados em 2006 e o Ministério da Saúde incluiu a técnica nos tratamentos realizados pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A acupuntura aumenta a qualidade de vida! O objetivo da acupuntura é harmonizar o organismo equilibrando o corpo como um todo, além de atuar no tratamento de problemas específicos.

Estresse se combate com o Pilates.

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Estresse se combate com o Pilates   Saiba como esta pratica pode te ajudar O pilates é bastante conhecido como uma ótima maneira de condicionar os músculos, prevenir lesões. Mas essa tradicional técnica vai muito além disso. O pilates possui um papel fundamental para administrar o estresse cotidiano, além de conter uma excelente forma de reorganizar e manter a saúde de uma pessoa. São diversas técnicas utilizadas durante as aulas que irão conscientizar, harmonizar, equilibrar e consequentemente aumentar o bem-estar, mesmo depois que os exercícios terminarem. Como funciona o Pilates A técnica do pilates foi criada considerando a forma como uma pessoa deve se mover para atingir o equilíbrio perfeito, atendendo as estruturas anatômicas e biomecânicas do corpo. Para atingir seu objetivo, o criador do pilates , JosephPilates , observou atentamente a natureza e os animais, além de estudar diferentes formas de atividades físicas e esportes.   Ele reuniu

10 motivos para escolher a massagem Ayurvédica.

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10 motivos para escolher a massagem Ayurvédica.   Descubra uma nova definição de bem-estar. Há mais de cinco mil anos a massagem Ayurvédica é utilizada na medicina indiana e trata-se de uma técnica milenar que visa melhorar todos os fatores do corpo que possa aumentar o bem-estar no dia a dia. A massagem Ayurvédica é utilizada por mais de 80% dos médicos indianos e vem ganhando adeptos no mundo todo por ser considerada uma massagem completa e natural. Esse tipo de massagem é realizado com a utilização de óleos vegetais naturais extras virgens. Na massagem indiana, o óleo é aplicado morno sobre a pele e o corpo recebe toques vigorosos e localizados com total absorção do produto. Conheça os benefícios da massagem Ayurvédica A técnica da massagem Ayurvédica possui diversas vantagens para a saúde, além de liberar pontos de dor e alongamento muscular. Conheça as principais: Dores musculares: a massagem indiana e o óleo utilizado para nutrir a pele atuam a